On parle beaucoup des dirigeants qui ne parviennent pas à trouver un équilibre entre leur travail et leur vie privée et un hobby peut les aider à combler ce fossé. Votre choix de passe-temps n’a même pas besoin d’être lié à votre profession pour faire une différence dans votre performance au travail. Parfois, moins il est pertinent, mieux c’est ! Voici une sélection de passe-temps bon marché que vous pourriez envisager.
Pratiquer le yoga
Le yoga est excellent pour votre esprit et votre corps et peut être pratiqué à toute heure du jour ou de la nuit. Vous pouvez le faire avec un groupe ou tout seul. Vous n’avez même pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour des cours coûteux, car YouTube peut vous donner d’excellents conseils gratuitement. Bien que vous puissiez avoir du mal avec certaines poses au début, plus vous pratiquerez, mieux votre corps et votre esprit réagiront aux exercices. Les mouvements physiques tels que le yoga peuvent même améliorer vos habitudes de sommeil, rendant votre journée de travail plus fluide et laissant votre esprit plus clair.
Apprendre un instrument de musique
Pratiquer quelque chose encore et encore est une bonne habitude à prendre. La musique peut aider vos capacités d’écoute et affiner votre autodiscipline. Si vous décidez de jouer d’un instrument avec d’autres personnes, vous pouvez également acquérir un sens de la collaboration. En dehors de la dépense initiale liée à l’achat de l’instrument, la pratique de la musique n’entraîne pas de coûts énormes. Et bien sûr, vous pouvez toujours utiliser vos nouvelles compétences musicales trouvées à votre église locale ou à un événement.
Soyez un mentor
Une excellente façon d’affiner vos compétences en leadership tout en rechargeant les batteries lorsque vous êtes loin du bureau est d’être un mentor pour les autres. Le fait de donner un coup de main en tant que coach de vie peuvent vraiment vous aider à partager vos connaissances et votre expérience pour avoir un impact sur les gens de votre communauté locale. En tant que leader, vous avez de la sagesse à donner, alors pourquoi ne pas en faire profiter la prochaine génération de leaders ?
Volontariat
Bien que le bénévolat ne semble pas être un passe-temps en soi, il peut offrir de nombreux avantages. Aider les autres vous procurera un fort sentiment de communauté et affectera positivement votre bien-être. Il peut également améliorer vos compétences en matière de réseautage et vous donner un sentiment d’autonomie, ce qui renforce votre confiance en vous. Le bénévolat peut souvent vous donner une perspective plus large du monde et vous aider à développer vos compétences en fonction de vos responsabilités. Le seul coût qu’implique le bénévolat est le temps que vous consacrez à l’organisation.